Du vet att du ska upp tidigt imorgon. Du vet att du behöver vara på topp för presentationen du ska hålla. Du vet att klockan snart är två på natten, och du vet att du borde somna direkt. Ändå ligger du där och vrider dig. Vad är det som händer?
Efter förra veckans föreläsning på Testdagen på Operaterassen hoppade jag och Hoa på planet till Berlin, där vi nu varit i en dryg vecka för att jobba med både Hoa’s Tool Shop, den stora utbildningen i beteendeekonomi som vi gör åt ett försäkringsbolag just nu – och såklart lite andra Fabriken-projekt. Eftersom Niklas i vanliga […]
Carina Södergrens långvariga smärta gjorde att hon slutade umgås med vänner och följa med familjen på fotbollsmatcher. Tack vare Rikard Wicksells banbrytande forskning vid Karolinska universitetssjukhuset har hon kunnat återerövra sitt liv.
Alla har väl säkerligen en vän som alltid bangar på att gå ut och ta en öl på grund av pengabrist. Problemet är att samma vän senare samma dag kan komma hem med ett par skor värda typ tio ölrundor. Troligtvis har du själv varit så här inkonsekvent med dina pengar någon gång. Teorin som […]
Lite bilder från Psykologifabrikens och Hoa’s Tool Shops mingel på kontoret i fredags! (scrolla nedåt…) Created with Admarket’s flickrSLiDR.
Ibland är det svårt att vara logisk. När stressnivån är hög är det få som lyckas med att vara den skarpaste kniven i lådan. Hur kommer det sig att vi ibland är bättre problem lösare än Dale Cooper från Twin Peaks medan vi ibland står helt handfallna inför samma uppgift. En sedan länge vedertagen teori är den som säger att vårt beslutsfattande antingen sker utifrån ett av två system. Även om det inte är en knivskarp linje mellan dessa så har man idag kunnat visa på både beteende- och neuronnivå att det ligger något i antagandet om dessa system.
Nu är det tomt på kontoret, och vi pustar ut efter en intensiv vecka med workshops i tre dagar under vår Workout! Jag själv höll i Idéfabriken i tisdags och hade det stora nöjet att leda en grupp med en salig blandning yrkesgrupper representerade, det var bland annat lärare från konst- och floristutbildningar, proffs från […]
Är att jobba med att bli lyckligare är bara ytterligare ett krav om vi har “duktig-flicka-syndromet”? Att vara glad och trevlig jämt, att vara den perfekta studenten, kollegan, partnern eller föräldern är för många redan självklara förväntningar vi har på oss själva, något som teatergruppen Tage Granit problematiserar förtjänstfullt kring i sin för föreställning Lyckopillret. Vi tjejer, killar, kvinnor och män som lider av “duktig-flicka-syndromet” borde använda oss av positiv psykologi för att hitta och uppleva det som egentligen gör oss lyckliga.
På mindre än tio år har en handfull psykologer och läkare vid Karolinska sjukhuset förändrat världens sätt att se på långvarig smärta. Det här är berättelsen om hur det gick till.
Du jobbar ständigt på nätter och kvällar, för det är egentligen bara då du får någonting gjort. Din sömnkvalitet är nästan lika kass som din produktivitet under arbetsdagen. På jobbet flänger du runt mellan arbetsuppgifter och privata göromål. Jobbdatorn får följa med hem på nytt, du är redo för ett nytt nattligt försök att plöja rapporter. Känner du igen dig? Följ guiden och få inspiration till ett nytt sätt att hantera gränslösheten mellan arbete och fritid.
“Har skruvat ihop två hyllor från IKEA. Känner mig otroligt händig och förtränger alla tankar om att vem som helst hade klarat det”. Citatet kommer från en vän men visst känner man igen sig? Faktum är att denna känsla är så pass vedertagen att beteendeekonomer gett den ett namn: the IKEA-effect.
I dag kom tidningen Campus och plåtade Hoa till en kommande intervju. Jag passade självklart på att ta en metabild av plåtningen. Det var för örvrigt dagens andra plåtning – tidigare samma eftermiddag var vi på Vinnova och representerade vårt systerföretag Hoa’s Tool Shop som blivit utvalda att få finansiering i Vinn Nu-programmet! Läs mer […]