Tidningen CHIC frågade en läkare, en personlig tränare, en hälsoguru och mig om våra bästa knep för att hantera hösten. Mina tre knep blev dessa: Aktivera dig På hösten är det lite mer krävande att ta sig ut ur hemmet och aktivera sig. Gör det ändå! Visst kan du bli trött av mörkret men framförallt […]
Nyligen hade föreningen för Sveriges KBT-psykologer årsmöte. Förutom att höra exempel på hur KBT kan implementeras i stor skala valdes Brjánn Ljótsson till ny ordförande. Jag passade på att ställa honom några frågor. Hur vill du att framtiden ska se ut för psykologisk behandling i Sverige? Det finns nu ett otal vetenskapliga studier som visar […]
Att undvika att ta ställning till något verkar vara en svaghet som delas av många människor. Inom beteendeekonomin så kallad denna svaghet för status quo bias, det vill säga att vi tenderar att föredra status quo framför förändringar. Det finns flera exempel på hur status quo bias kan utnyttjas till någons fördel, här är ett som vi blev tipsade om på Startup-Onomics.
Psykologifabrikens frukost blev fullbokad på en dag! Missade du den kommer här några små smakprov på vad du kan fördjupa dig i på Psykologifabrikens Workout. Vad kan Super Mario lära oss om ledarskap? – Det visar sig att TV-spel har ett ratio på mellan tre och tolv gånger så mycket uppmuntrande feedback som konstruktiv feedback. […]
År 2002 belönades Daniel Kahneman med Sveriges Riksbanks pris i ekonomisk vetenskap till Alfred Nobels minne för sitt arbete om psykologisk ekonomi. Tillsammans med sin numera avlidne kollega Amos Tversky visade Kahneman på ett helt nytt sätt att se på vinster och förluster. Tack vare deras prospektteorin kan vi förstå varför Bill Gates troligtvis inte slår volter av en löneförhöjning och varför tv-program som Lyxfällan finns.
Mer forskning på företag var något som beteendeekonomerna på Startup-Onomics efterfrågade. Eftersom det är svårt att veta någonting utan att först testa det uppmuntrar dessa forskare företag till att våga experimentera. Berkley-professorn Leif Nelson lyckades 2010 övertala ett stort nöjesfält i Florida till att experimentera lite. Resultatet av denna studie ger oss en del insikter i människors villighet att betala, samt säkerligen ökade intäkter för nöjesfältet.
Vad sägs om att bli bjuden på frukost, och samtidigt få fem psykologiska principer som du kan användas för att arbeta mer effektivt? Då är du välkommen på Psykologifabrikens frukostseminarium den 6 oktober.
När jag växte upp med Super Mario Bros fick jag poäng inom varje spel. Nu får jag poäng som samlas mellan spel. Detta kallas achievements och samlas på hemsidor och listor där spelare kan mäta sig mot sina vänner och världens bästa spelare. Ofta kan man skryta om sina achivements genom att posta dem till […]
De flesta som läst någon typ av psykologi har troligtvis stött på Solomon Aschs världskända experiment om konformitet. I ett par briljanta experiment kunde Asch visa hur människor ogärna säger emot en enig grupp. Tyvärr lyfts sällan den alternativa varianten av detta experiment fram. Denna variant är i mina ögon den mest relevanta för oss som arbetar i grupper.
Det här en del tre av tre. Kanske vill du först läsa Feedbackfrågor del 1: från en spalt i Personal & Ledarskap och del 2: spontana tack Jag är chef och förstår att det är viktigt med feedback, men jag hinner inte! Vad ska jag göra? Det viktiga är att dina medarbetare får feedback, inte […]
Jag tycker det är svårt att ge feedback. Hur kommer jag igång? Varför inte bara testa att ge bort några spontana tack? “Tack för att du skickade ut agendan några dagar före mötet, nu kände jag mig väl förberedd!” och “Tack för att du tipsade om hur man ger bra feedback, det gjorde att jag […]
Jag har börjat svara på frågor om organisationspsykologi i tidningen Personal & Ledarskap. Den första rundan avhandlade tre frågor om feedback. De närmaste dagarna tänkte jag lägga upp de tre frågorna. I dag tar vi den första! Vill du ställa en fråga? Mejla den till jennie (@) epok.se eller skriv den i kommentarerna! Hur ger […]